Chá de louro com Canela: Emagrecer Rápido e Combater a Inflamação: A Biblioteca Nacional de Medicina assinala que a canela tem Propriedades Antioxidantes, assim como o Mel e que unidos e juntos ajudam a Prevenir o Dano que Causam os Radicais Livres nas Células.
Quais são os benefícios do chá de louro?
Para que serve o chá de louro
– Inflamações no fígado;
– Cólicas menstruais;
– Infecções na pele;
– Dor de cabeça;
– Gases;
– Reumatismo;
– Estresse e ansiedade.
Como tomar o chá de canela para emagrecer?
Modo de preparo Colocar a canela e a água para ferver numa panela por 10 minutos. Depois, retirar os paus de canela, deixar amornar e espremer algumas gotas de limão antes de beber. Consumir 3 xícaras deste chá por dia, antes do café da manhã, do almoço e do jantar.
Como usar a canela para perder peso?
Algumas são:
– Beber 1 xícara de chá de canela no café da manhã;
– Adicionar 1 colher de chá de canela em pó aos cereais ou panquecas do café da manhã;
– Adicionar 1 colher de chá de canela em pó numa fruta ou sobremesa;
– Tomar 1 xícara de chá de canela 15 minutos antes do almoço;