Raiz muito utilizada na culinária japonesa, conhecida como GOBO, possui sabor adocicado e uma textura crocante, crua ou cozida consumir regularmente traz muitos benefícios à saúde. Alguns desses benefícios são: Ação purificadora do sangue por remover as toxinas presente na corrente sanguínea e ação diurética.
Como se faz o chá de bardana?
O chá de bardana se faz com a raiz – 3 colheres de sopa da raiz, ferver em 1 litro de água por 5 minutos. Deixar amornar, coar e beber até 3 xícaras ao dia.
Como fazer o chá de bardana para emagrecer?
3 — Chá de raiz de bardana Ao promover a desintoxicação, o chá também colabora para a perda de peso. O chá deve ser feito com a infusão de 3 colheres de sopa de bardana em 1 litro de água fervendo. Desligue o fogo e deixe a mistura tampada por 5 minutos antes do consumo.
Qual é a época de plantar bardana?
O plantio pode ser feito no outono e na primavera em regiões de clima temperado. Em regiões de clima subtropical, semeie no outono. A semeadura deve ser feita preferencialmente no local definitivo, pois as mudas de bardana não suportam bem o transplante.
Como usar bardana na pele?
Depois de estar de molho, leve ao fogo e ferva durante 1 minuto, contado após a água ferver. Use a solução após estar coada, lavando a área afetada de 2 a 3 vezes por dia, ou apenas aplique o chá sobre a espinha inflamada com auxílio de um algodão. Além disso, tome 1 xícara do chá de bardana, 2 vezes ao dia.
Como tomar bardana para emagrecer?
3 — Chá de raiz de bardana Ao promover a desintoxicação, o chá também colabora para a perda de peso. O chá deve ser feito com a infusão de 3 colheres de sopa de bardana em 1 litro de água fervendo. Desligue o fogo e deixe a mistura tampada por 5 minutos antes do consumo.