Hoje o GATORADE e o INHAME (indicado por alguns médicos) ajudam a combater de imediato a Zika, Chikungunya e a Dengue. Com o Gatorade, na segunda garrafa você já sente melhoras e o inhame é indicado com suco de laranja.
Quantas vezes por dia posso tomar suco de inhame?
O indicado é consumir o alimento pelo menos três vezes na semana para potencializar os seus benefícios. Para o suco, o inhame pode ser usado cru ou cozido.
É verdade que inhame é bom pra quem tem dengue?
“O suco de inhame é usado erroneamente no tratamento contra a dengue. Não existe nenhuma comprovação de que ele é realmente eficaz”, afirma Carlos.
Como usar inhame para reposição hormonal?
Em casos de reposição hormonal e queda do estrogênio é indicado o consumo de 3 gramas ao dia, cerca de 5 a 6 cápsulas diariamente. Mulheres que desejam consumir o inhame para ajudar na fertilidade e gravidez a dosagem é de 10 ml de elixir de inhame ao longo dos 7 dias em ciclos curtos. Já em cápsulas de 3 a 5 ao dia.
Quem não pode tomar isotônico?
Essas bebidas são ricas em sódio, e os hipertensos precisam controlar o consumo. O consumo também não é indicado para quem tem diabetes (por conter sacarose), tem doenças renais (a menos que tenham indicação médica) e para gestantes, exceto quando há supervisão.