A carqueja ajuda a diminuir a pressão arterial devido à sua ação diurética, que aumenta a eliminação de líquidos do corpo. Isso faz com que o volume de líquidos nos vasos sanguíneos diminua, reduzindo também o esforço que o coração precisa fazer para bombear o sangue e, consequentemente, diminuindo a pressão arterial.
Como fazer o chá de carqueja com limão?
E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais e excelentes depurativos hepáticos. Primeiro faça o chá de carqueja: ferva 250 mL de água e acrescente, no fim, 1 colher (chá) da erva seca. Espere esfriar.
Quem tem pressão alta pode tomar o chá de hortelã?
O chá de hortelã não tem o poder de curar a hipertensão, porém, o seu aroma relaxante pode auxiliar na diminuição do estresse e aliviar dores de cabeça, contribuindo assim para a redução da pressão arterial.
Como fazer chá de carqueja seca?
Modo de preparo: Despeje água fervente sobre as folhas e deixe em infusão por alguns minutos. Espere amornar e consuma até seis xícaras por dia. Enquanto consumir esse chá, controle os índices glicêmicos, pois pode ser que ocorra quedas bruscas levando à hipoglicemia.