A gema do ovo é a parte que concentra aminoácidos, vitaminas, minerais e gorduras boas, importantes para o bom funcionamento do organismo. Portanto, não há por que evitar consumi-la. Muito pelo contrário: ela é saudável, nutritiva, saborosa e muito versátil, sendo utilizada nas mais diversas receitas.
O que ajuda a limpar o pulmão?
Ajuda a limpar os pulmões e é uma grande aliada no combate a doenças respiratórias….Para fumantes e ex-fumantes: estes alimentos vão expulsar a nicotina do seu corpo!
– Brócolis. …
– Laranja. …
– Chá de tanchagem. …
– Suco de limão. …
– Romã …
– Suco de cenoura. …
– Agrião. …
– Kiwi.
Pode comer ovo batido?
O ovo cru ou mal passado pode conter Salmonela, bactéria que causa febre, vômitos e diarreias fortes, sendo ainda mais perigosa nas crianças. Por isso, deve-se evitar o seu consumo mal passado e também os produtos que tem ovos crus como ingredientes como mousses, maioneses, coberturas e recheios de bolos.