Livro – O milagre da manhã
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– por R$ 29,89.
Quanto custa o livro Milagre da manhã?
InstitucionalLojasPreço produtoForma de PagamentoSaraivaR$ 32,90Cartão de crédito: R$ 32,90
Porque acordar cedo livro?
Dica de livro: “O Milagre da Manhã”, comece o ano se planejando para acordar cedo e fazer mais do seu dia! … Talvez seja esse o motivo do sucesso do best-seller “O Milagre da Manhã”. No livro, o autor Hal Elrod fornece motivações para se levantar mais cedo do que você realmente precisa ou é obrigado.
Quem é o autor do livro Milagre da manhã?
Hal Elrod
O Milagre da Manhã/Autores
O que significa acordar entre 5 e 6 da manhã?
De acordo com alguns estudos, se você acordar às 5 ou um pouco mais cedo, é possível que seu corpo esteja indicando que você está dormindo em um local muito fechado, contaminado ou mal ventilado ou que seus pulmões não estão funcionando em perfeitas condições.
Porque eu acordo sempre às 5 da manhã?
A ideia é simples: acordar às 5 horas da manhã todos os dias pode aumentar sua produtividade, ativar hábitos saudáveis e criar vantagem competitiva em relação aos outros. … Práticas comprovadas pela neurociência que ajudam a começar o dia com a mente tranquila, ao invés de entrar no ritmo caótico do trabalho.
O que significa acordar às 6 da manhã?
Definitivamente, levantar-se às 06:00hs da manhã lhe permitirá ter um dia mais tranquilo e três passos à frente dos demais. Você terá mais tempo para cuidar de si mesmo, conseguirá trabalhar de forma natural e eficiente, aumentará seu potencial criativo e desenvolverá sua segurança emocional.