Conheça 4 formas simples para apertar o sapato
– 1) Palmilhas almofadadas. As palmilhas almofadadas, aquelas macias feitas de espuma, que geralmente encontramos dentro dos tênis pode ser uma ótima solução! …
– 2) Apoio plantar. …
– 3) Tiras de gel protetoras para os pés.
Como fazer o salto não sair do pé?
Caminhar 30 minutos antes de sair de casa O ideal quando se vai sair de salto alto é caminhar cerca de 30 minutos em casa, porque assim os pés se adaptam melhor. Caso a pessoa não consiga aguentar o sapato durante esse tempo, significa que também não vai conseguir aguentar ficar com ele no pé o dia ou a noite toda.