10 alimentos para evitar em caso de gastrite
– Produtos ricos em corantes e conservantes, como sucos em pó e salgadinhos. …
– Gomas de mascar. …
– Frituras e embutidos, como os salgadinhos de festa, salsicha, salame e mortadela. …
– Carnes vermelhas. …
– Leite e seus derivados, como iogurte, manteiga, requeijão e queijos.
O que comer quando se tem gastrite?
Coloque no prato:
– Legumes e verduras cozidos. O mais importante para controlar a gastrite é ter uma alimentação equilibrada e saudável. …
– Maçã A fruta é conhecida por aliviar os desconfortos gástricos, por conta de seu efeito antiácido. …
– Sardinha. …
– Frutas vermelhas. …
– VEJA TAMBÉM:
– Café …
– Sucos ácidos. …
– Embutidos.
Quem tem gastrite pode comer arroz doce?
Outros alimentos indicados para quem tem gastrite são: cereais, arroz, massas, leite e derivados desnatados ou light, peixes, ovo cozido, gelatina, manjar, temperos frescos e chás (erva doce, camomila, cidreira, hortelã, maçã).