Alimentos para Aumentar o Bumbum
– Salmão. O salmão é uma ótima fonte de proteína. …
– Sementes de Linhaça. …
– Ovos. …
– Quinoa. …
– Leguminosas. …
– Arroz Integral. …
– Shakes de Proteína. …
– Abacates.
Tem algum remédio caseiro para aumentar o bumbum?
O limão também é um aliado do bumbum perfeito: “Repleto de vitamina C e limoneno, ele tem ação anti-inflamatória e garante uma pele mais lisa, além de auxiliar na estrutura das fibras de colágeno e oferecer mais firmeza”, explica Karen. Para turbinar ainda mais o bumbum, capriche nos treinos na academia.