Nutrição: Conheça as alternativas ao iogurte
– Pudim de chia. Receita: Acrescente 2 colheres de sopa rasas de sementes de chia a 100ml de bebida vegetal sem açúcar (ex. …
– Queijo fresco batido magro. …
– Smothie bowl. …
– Iogurte de soja.
Qual iogurte é vegano?
1. Vidaveg. A Vida Veg oferece iogurtes à base de soja, amêndoa, arroz ou coco, e suas versões light são adoçadas com uma mistura de açúcar orgânico e stevia (metade de cada).
O que é iogurte vegetal?
Pra começar, é importante saber que o iogurte vegano é geralmente feito de soja, amêndoa ou leite de coco. Esses produtos fazem um lanche saudável e conveniente, carregado com probióticos benéficos à saúde e com uma dose extra de proteínas.
Como fazer iogurte orgânico?
Como Fazer Iogurte Orgânico Em geral, basta ferver o leite orgânico, misturá-lo ao iogurte natural e deixar o líquido sofrendo as ações das bactérias durante algumas horas. O fermento para o iogurte orgânico é o próprio iogurte natural, por isso o processo de produção é tão simples e rápido.
Quais são os iogurtes vegetais?
Iogurtes vegetais
– Iogurte de Coco Sabor Cranberry e Hibisco – Fresco 110g. …
– Iogurte Grego de Morango – Vida Veg 130g. …
– Iogurte de Coco Sabor Frutas Vermelhas – Fresco 110g. …
– Iogurte de Coco Sabor Manga e Maracujá – Fresco 110g. …
– Iogurte de Frutas Silvestres – Yorgus 130g. …
– Iogurte Natural Whey – Verde Campo 250g.
Quais são as marcas de iogurte?
– Iogurte Itambé Há mais de 70 anos escrevemos nossa história com leite, mas muito leite mesmo. …
– Iogurte Batavo. Isso aqui é bom demais. …
– Iogurte Nestlé A Nestlé é uma das maiores empresas mundiais de alimentos e bebidas. …
– Iogurte Vigor. A história da Vigor começa em 1917. …
– Iogurte Activia. …
– Iogurte Danone. …
– Iogurte Frimesa.
Qual probiótico usar para fazer iogurte?
Bio Rich é um fermento lácteo probiótico especialmente desenvolvido para a produção caseira de iogurte natural. Contém bifidobactérias e lactobacilos vivos que ajudam a regular a flora intestinal.
Qual é a marca de iogurte mais saudável?
As marcas Danone e Verde Campo tem sabores e são adoçadas. Todas as marcas foram avaliadas nas suas versões desnatadas. A marca Verde Campo apresentou teor baixo de proteína para a proposta de ser um iogurte proteico, mesmo contendo um pouco mais que a média das versões tradicionais de iogurte.