– Fotos: Shutterstock. Panquecas de carne moída com queijo. …
– Talharim ao molho de três queijos. Ingredientes: …
– Maminha ao molho de cerveja preta. Ingredientes: …
– Strogonoff de frango ou carne. …
– Batata gratinada cremosa com bacon. …
– Escondidinho de carne moída com batatas. …
– Macarrão de forno cremoso. …
– Risoto fácil de três queijos.
O que comer quando está com fome e não sabe o que comer?
8 coisas para comer se você está sempre com fome
– Frutas, legumes e verduras. Sem dúvidas eles devem ser a base da nossa alimentação. …
– Aveia. Assim como todo grão integral, a aveia é rica em fibras e ajuda na saciedade. …
– Água. …
– Iogurte zero gordura. …
– Ovo. …
– Castanhas e nozes. …
– Leguminosas. …
– Sementes.
O que fazer quando você está com fome e não tem nada pra comer?
O que fazer quando não tem nada pra comer? Aprenda a se virar com pouco na cozinha
– Faça uma omelete simples com restos da geladeira. …
– Prepare um mingau de maisena. …
– Recorra à receita de crepioca. …
– Que tal fazer um mix de frutas? …
– Prepare um smoothie ou vitamina de frutas e legumes. …
– Use sobras de arroz para fazer novas receitas.