As manchas roxas são causadas pelo extravasamento de sangue na pele, devido a um rompimento de vasos sanguíneos, geralmente, provocado por fragilidade dos vasos sanguíneos, pancadas, alteração das plaquetas ou da capacidade de coagulação do sangue.
O que é bom para a circulação das pernas?
Algumas opções de tratamento natural para amá circulação são:
– Beber mais líquidos. …
– Usar pimenta caiena. …
– Tomar um chá diurético. …
– Aumentar o consumo de ômega 3. …
– Comer mais vegetais verde-escuros. …
– Comer mais frutas cítricas. …
– Diminuir o consumo de sal. …
– Fazer banho de imersão com sais de Epsom.
O que é bom para má circulação nas pernas?
Veja algumas maneiras de evitar e tratar a má circulação nas pernas:
– praticar exercícios físicos;
– ter uma alimentação balanceada;
– evitar ficar em pé ou sentado durante muito tempo;
– evitar o consumo de cigarro;
– utilizar meias de compressão;
– evitar o uso de roupas apertadas em excesso.