“O alho é excelente para o coração e para controle da pressão, ajuda no aumento da imunidade – evitando e ajudando a tratar gripes e resfriados – e ajuda também no combate de bactérias e fungos”, afirma.
Como tomar alho com limão para emagrecer?
Amassar os dentes de alho e adicionar numa panela juntamente com a água e deixar ferver por cerca de 5 minutos. Depois, acrescentar meio limão espremido e o mel, e tomar a seguir, ainda morno. Conheça outros benefícios do alho para a saúde.
Pode tomar água de alho com limão?
Descasque o alho e corte os dentes pela metade. Lave bem os limões e corte-os em pedaços pequenos, sem tirar a casca. Acrescente a água morna, previamente fervida, e bata tudo muito bem. Divida esta mistura em três frascos de vidro e termine de encher os vidros com a água morna.
Quais são os benefícios do alho para o homem?
Principais benefícios do alho
– Diminui a pressão arterial. …
– É altamente nutritivo. …
– Favorece a imunidade. …
– Melhora os níveis de colesterol. …
– Previne Alzheimer. …
– Melhora o desempenho nos exercícios físicos. …
– Desintoxica os metais pesados. …
– Anti-inflamatório, antibiótico, antifúngico e antiviral.