Os principais alimentos que devem ser evitados depois de fazer uma tatuagem são:
– Carne de porco;
– Frituras, hambúrguer e fast-food;
– Refrigerantes, sucos prontos e bebidas alcoólicas;
– Embutidos, como salsicha, presunto, salame, mortadela;
– Doces, chocolate, bolo e sorvete;
– Macarrão instantâneo;
– Comidas prontas congeladas;
Quais alimentos pode comer quando faz tatuagem?
O que PODE comer após fazer tatuagem?
– Carnes magras.
– Ovos.
– Leite.
– Feijão.
– Espinafre.
– Couve.
– Batata-doce.
– Cenoura.
Quando faz tatuagem pode comer o quê?
Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como:
– Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.
– Alimentos ricos em vitamina C: laranja, mexerica, limão, acerola, brócolis.
– Vitamina K: Espinafre e couve.
– Vitamina A: bife de fígado, cenoura, batata-doce.
Quais frutas pode comer quando faz tatuagem?
Para acelerar o processo de cicatrização da pele, deve-se consumir alimentos ricos em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, como o ômega-3. Dentre os alimentos mais antioxidantes estão: tomate, frutas vermelhas, frutas cítricas como laranja e acerola, e ervas como alho, cebola e açafrão.
O que comer para ajudar na cicatrização de tatuagem?
Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como:
– Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.
– Alimentos ricos em vitamina C: laranja, mexerica, limão, acerola, brócolis.
– Vitamina K: Espinafre e couve.
– Vitamina A: bife de fígado, cenoura, batata-doce.
Quem fez tatuagem pode comer pão?
Com exceção aos alimentos gordurosos, você está liberado a comer tudo. Mas, se deseja otimizar o seu processo de cicatrização e ter uma tatuagem sequinha o quanto antes, precisa apostar em nutrientes ricos em antioxidantes e anti-inflamatórios.