Modo de Preparo
– Coloque a frigideira para aquecer com o óleo.
– Quando estiver quente, salpique o trigo e em seguida quebre o ovo.
– Quando ele começar a ficar firme, comece a soltar pelas bordas, com auxilio de uma escumadeira.
– Não gruda na frigideira e fica sequinho.
Como Fazer Ovo frito no azeite?
Numa frigideira de vidro, de ferro ou aço, adicione um pouco de azeite, apenas o suficiente para untar. Leve ao fogo, quebre o ovo na frigideira, adicione sal do himalaia a gosto, tampe a frigideira e deixe fritar por 1 ou 3 minutos, conforme seu gosto (gema mole ou gema dura).
Como fazer um ovo frito com a gema dura?
Para deixar a gema dura, você tem duas opções: estourá-la na própria frigideira ou deixar o ovo fritar bem até que tudo fique bem cozido. Normalmente, o que se faz é virá-lo quando estiver bem douradinho de um lado para que possa dourar bem do outro.
Tem como fritar ovo com azeite de oliva?
Independentemente do óleo que seja utilizado é preciso tomar cuidado ao ponto de fumaça para que ele não se oxide durante a fritura. … Mas, quando for fritar algum alimento, não tenha a dúvida de usar ou não azeite: podemos sim fritar com azeite de oliva!
É saudável fritar com azeite?
Além de apresentar um tipo de gordura mais “saudável”, o azeite possui vitamina E e tem ação antioxidante, contrastando com a ação inflamatória presente na maioria dos alimentos fritos no óleo comum. O azeite também ajuda o organismo a absorver os nutrientes presentes em qualquer que seja o alimento frito/cozido nele.
Como Fazer ovo com gema inteira?
Em uma frigideira antiaderente, coloque óleo, azeite ou manteiga. Adicione a clara e, em fogo médio, espere até suas bordas ficarem levemente douradas. Nesse momento, coloque a gema, abaixe o fogo e tampe, deixando assim por cerca de 2 minutos para que a gema aqueça. O ovo vai ficar perfeito!
Como fazer um ovo sem quebrar a gema?
Leve uma frigideira antiaderente ao fogo baixo e regue com 1 colher (chá) de azeite. Com cuidado, transfira o ovo para a frigideira e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos – com uma espátula de silicone, vá puxando a borda da clara para perto da gema, para manter o formato arredondado do ovo.
Como Fazer ovo frito no ponto?
Instruções de Preparo Adicione o ovo, sal e pimenta e tampe imediatamente. Aumente a temperatura do fogo para média e deixe fritar por 1 minuto. Retire a tampa e deixe terminar de fritar por cerca de 30 segundos. Se quiser a gema mais firme, deixe por mais 1 minuto.
O que fazer para fritar ovo sem espirrar?
Para fritar ovo sem espirrar gordura no seu fogão, salpique fubá no oleo antes de fritar. O fubá não deixa seu ovo grudar nem espirrar gordura.
Como fritar com azeite de oliva?
O ideal é que os alimentos que serão usados para fritar estejam secos, evitando assim o contato do Azeite com água e sua degradação mais rápida; Para alimentos mais grossos ou grandes, que contenham grande quantidade de água (verduras, legumes…) o melhor é fritar em uma temperatura de 130-145ºC.