No entanto, de qualquer forma, o ideal é sempre combinar o uso da medicação com uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas. É comum que o corticoide gera aumento de fome, fazendo com que a ingestão calórica seja elevada também. Por isso, investir em alimentos naturais e saudáveis é importante.
Qual droga engorda?
Drogas com efeitos hormonais, como antipsicóticos e esteroides e anticonvulsivantes também causam ganho de peso. Entre os antipsicóticos, a clozapina, olanzapina, risperidona e quetiapina.
Como preparar uma vitamina para ganhar massa muscular?
A vitamina de fruta com aveia também é uma opção de suplemento para ganhar massa muscular e pode ser consumido como lanche da tarde ou antes do treino….2. Vitamina de banana, aveia e pasta de amendoim
– Banana;
– 1 colher de sopa de pasta de amendoim;
– 2 colheres de aveia;
– 250 mL de leite.