Dicas para ter motivação para começar bem a semana
– Durma bem. Ao invés de tentar aproveitar ao máximo a noite de domingo, prepare-se para dormir cedo e acordar mais disposto para enfrentar a semana. …
– Planeje o seu dia. …
– Faça pausas durante o dia. …
– Use a tecnologia em seu favor. …
– Visualize o todo.