Assim, você saboreia uma comida simples e ainda sobra tempo para as demais atividades do dia.
– 11 Receitas para fazer na quarentena.
– Receita de macarrão na pressão com calabresa e queijo. …
– Bolo prático de chocolate. …
– Batata frita na pressão. …
– Arroz prático de forno. …
– Brigadeiro de colher. …
– Lasanha de frigideira prática.
O que fazer para muita gente comer?
Pratos para muitas pessoas: confira 12 receitas
– Moqueca de peixe. A moqueca é um prato que fica pronto rapidinho e que serve muitas pessoas. …
– Pernil. …
– Arroz de forno super-rápido. …
– Frango assado. …
– Macarrão de panela de pressão. …
– Strogonoff de frango. …
– Quibe de abóbora. …
– Fricassê de frango.
O que fazer quando não tem o que comer em casa?
O que fazer quando não tem nada pra comer? Aprenda a se virar com pouco na cozinha
– Faça uma omelete simples com restos da geladeira. …
– Prepare um mingau de maisena. …
– Recorra à receita de crepioca. …
– Que tal fazer um mix de frutas? …
– Prepare um smoothie ou vitamina de frutas e legumes. …
– Use sobras de arroz para fazer novas receitas.
O que fazer quando você está com fome e não tem comida?
Como enganar a fome
– Fome fisiológica. É aquela que surge e aumenta gradualmente; …
– Fome emocional. …
– Coma primeiro a salada. …
– Mastigue bem. …
– Escolha alimentos volumosos. …
– Evite açúcar. …
– Coma fibras e gorduras boas. …
– Controle suas emoções.
Qual tempero deixa a comida cheirosa?
Fique de olho!
– Alecrim. Essa erva é fácil de identificar em qualquer preparo, já que tem sabor e aroma marcantes. …
– Hortelã Apesar de ser confundida com a menta, tem um sabor mais intenso e ardido que serve para preparos doces e salgados. …
– Curry. …
– Salsa. …
– Manjericão. …
– Sálvia. …
– Louro. …
– Tomilho.