Peixe: 10 receitas incríveis do TudoGostoso
– 1) Moqueca de peixe (cação ou garoupa) …
– 2) Filé de peixe com batata e molho de tomate. …
– 3) Peixe ao leite de coco (cação ou marlin) …
– 4) Filé de peixe assado (tilápia ou saint peter) …
– 5) Peixe ao forno recheado com farofa. …
– 6) Filé de merluza com legumes.
Quais são os melhores filés de peixe?
Saiba mais sobre as espécies!
– Menos calórico: linguado.
– Com mais proteína: atum fresco.
– Com menos gordura total e menos gordura saturada: bacalhau.
– Com mais gordura monoinsaturada: corvina.
– Com mais gordura poli-insaturada: sardinha enlatada.
– Com menos colesterol: atum fresco.
– Com mais cálcio: sardinha enlatada.
O que é bom para comer com peixe?
15 receitas de acompanhamento para peixe para uma refeição…
– Purê de batata doce com pesto de pinhão. O purê de batata é um clássico da cozinha que muita gente adora. …
– Farofa de banana. …
– Chips de batata doce. …
– Risoto de aspargos. …
– Salada tropical. …
– Salada de batata. …
– Arroz com castanhas. …
– Arroz com brócolis.
Quais são os filés de peixe?
Confira abaixo:
– Filé de Panga (Pangasius) Como dissemos acima, o filé de pangasius, também conhecido como filé de panga, apresenta cor branca, textura firme e sabor suave. …
– Filé de Polaca. …
– Filé de Merluza. …
– Filé de Pescada Branca. …
– Filé de Tilápia. …
– Filé de Linguado. …
– Filé de Abadejo. …
– Posta de Cação.
O que vai bem com bacalhau?
Experimente alguma dessas sete receitas, que apresentam acompanhamentos saborosos e nutritivos.
– 1 Bacalhau assado com azeitonas pretas. …
– 2 Bacalhau com legumes. …
– 3 Bacalhau com brócolis, tomate e batata. …
– 4 Bacalhau com creme de cenoura. …
– 5 Bacalhau com natas. …
– 6 Bacalhau com tapenade. …
– 7 Bacalhau com brócolis e grão-de-bico.