O livro narra a história de Theo Fester um megaempresarip do Vale do Silício,ao descobrir uma doença mortal,passa a questionar a sua vida. Nessas suas reflexões,ele descobre que falhou com os filhos. Para a sua mudança,Theo e seus filhos serão ajudados por Marco Polo um psiquiatra muito inteligente.
Quanto custa o livro Prisioneiros da mente?
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Quem é Theo Fester?
Theo Fester é um inteligente e poderoso magnata do Vale do Silício, empresário mundialmente conhecido e pai de três filhos orgulhosos, frios e bem-sucedidos – mas sua história inicial foi dramática.
Quem foi Theo Fester?
Theo Fester é um inteligente e poderoso magnata do Vale do Silício, empresário mundialmente conhecido e pai de três filhos orgulhosos, frios e bem-sucedidos – mas sua história inicial foi dramática.
Como acabar com a ansiedade Augusto Cury?
Proteja sua mente: não compre aquilo que não te pertence, como ofensas, rejeições e problemas que você não criou. Seja um consumidor emocional responsável. Aprenda a abraçar mais e julgar menos. Abaixe o tom de voz quando alguém elevar o seu.
Como enfrentar ansiedade Augusto Cury?
Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
Como a cabar com ansiedade?
Transtorno de Ansiedade x Sentimento de Ansiedade
– Transtorno de Ansiedade Generalizada. …
– Sentimento de ansiedade. …
– Treine a respiração profunda. …
– Faça técnicas de relaxamento. …
– Pratique atividades físicas. …
– Alimente pensamentos bons. …
– Organize o seu dia. …
– Tenha um hobbie.
O que o Augusto Cury fala sobre a ansiedade?
Augusto Cury traz a noção de gatilhos, janelas light e killer, âncora e autofluxo para a gestão emocional e controle da ansiedade. De acordo com essa metodologia, a ansiedade surge através de gatilhos, que são situações que despertam emoções.
Como enfrentar a ansiedade livro?
Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
Como enfrentar o mal do século resumo?
Segundo o autor, o bombardeio de informações e atividades intelectuais gerou uma sociedade ansiosa, que sofre por antecipação. Por isso, em sua obra, ele aborda o funcionamento da mente humana e sua capacidade de desacelerar o pensamento, gerir as emoções de maneira eficaz e resgatar a qualidade de vida.
O que fazer para acabar com a ansiedade?
8 maneiras de acabar com a ansiedade sem medicação
– Praticar atividades físicas. …
– Respirar fundo. …
– Esquentar-se. …
– Caminhar. …
– Meditar. …
– Beber um chá …
– Ouça música. …
– Durma mais.
Como curar a ansiedade Augusto Cury?
Proteja sua mente: não compre aquilo que não te pertence, como ofensas, rejeições e problemas que você não criou. Seja um consumidor emocional responsável. Aprenda a abraçar mais e julgar menos. Abaixe o tom de voz quando alguém elevar o seu.