O que é o Milagre da Manhã O autor, Hal Elrod, defende que a única forma de você conquistar tudo que deseja na vida, inclusive profissional, é se tornando a pessoa que você precisa ser. Por isso, ele indica acordar todos os dias mais cedo para dedicar um tempo ao seu desenvolvimento pessoal.
Como usar o milagre da manhã diário?
Roteiro para fazer acontecer o milagre da manhã
– Escrita (10 minutos) Anote três coisas pelas quais é grato que aconteceram no dia anterior. …
– Silêncio (15 minutos) …
– Afirmações (5 minutos) …
– Visualização (5 minutos) …
– Exercícios (1 hora) …
– Leitura (50 minutos)
Como usar o Diário do milagre da manhã?
Seu diário do Milagre da manhã tem o formato de dia, semana e ano, e é datado para que você escreva diariamente. Você também encontrará seções para rever seu progresso no fim de cada semana, na metade do ano e novamente no fim do ano, para que possa tirar proveito das suas realizações e lições significativas.
Como fazer o milagre da manhã?
Roteiro para fazer acontecer o milagre da manhã
– Escrita (10 minutos) Anote três coisas pelas quais é grato que aconteceram no dia anterior. …
– Silêncio (15 minutos) …
– Afirmações (5 minutos) …
– Visualização (5 minutos) …
– Exercícios (1 hora) …
– Leitura (50 minutos)
Quais são os 6 hábitos do ritual da manhã?
Roteiro para fazer acontecer o milagre da manhã
– Escrita (10 minutos) Anote três coisas pelas quais é grato que aconteceram no dia anterior. …
– Silêncio (15 minutos) …
– Afirmações (5 minutos) …
– Visualização (5 minutos) …
– Exercícios (1 hora) …
– Leitura (50 minutos)