O que é preciso para fazer crossfit?

Para ser aberto, o local precisa de, ao menos, um treinador (coach) com formação em Nível I feita pela própria empresa. No Brasil, há um adendo importante: para dar treinos é obrigatório ser cadastrado no CREF, o Conselho Regional de Educação Física.

O que falar para o professor de academia?

Mantenha-se informado: é importante que o professor se mantenha informado sobre as atividades da academia (mesmo que não sejam de sua responsabilidade), bem como, das notícias gerais.