Saque por cima: é o saque mais utilizado e em que a bola é lançada com força. Nesse tipo de saque, o jogador deve lançar a bola para cima, com uma mão, e bater-lhe com a outra.
Como fazer um saque por cima?
Segure a bola com a mão esquerda caso seja destro (e vice-versa), estique o braço e jogue a bola para cima, a bola deve chegar a cima da sua cabeça, um pouco a frente do eixo do outro braço.
Quais são as fases do saque por cima no voleibol?
FASES DO SAQUE POR CIMA NO VOLEIBOL Segure a o bola com uma ou as duas mãos. Faça um lançamento curto para o alto, um pouco acima da cabeça (ver imagem acima). Bata na bola com a palma da mão bem aberta e firme.
Quantas fases tem o saque por cima?
O saque por cima pode ser dividido por 3 fases explique cada uma delas.
Como deve ser a batida na bola ao executar o saque por cima?
No momento da execução, arremesse a bola para cima com a mão esquerda (pouca altura), projetando o braço direito para frente e golpeando a bola (usando toda a sua extensão). É normal que o corpo também se projete à frente no final do movimento. A batida na bola pode ser com a mão espalmada ou fechada.
Quais são os 6 fundamentos do voleibol?
Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.
– Saque. …
– Ataque. …
– Bloqueio. …
– Levantamento. …
– Recepção.
Qual é a posição correta na hora do saque?
Para fazer o saque por baixo, o jogador deve ficar atrás da linha de fundo e seguir alguns passos:
– Posicionar o pé esquerdo à frente se for destro ou o direito se for canhoto;
– Flexionar levemente os joelhos;
– Segurar a bola com a mão oposta à “mão boa”, à meia altura entre o quadril e o topo da cabeça;
Qual a principal vantagem do saque por cima em suspensão com efeito na bola?
A única diferença do momento do tapa na bola do saque em suspensão com salto em distância é que ele é desferido mais próximo da rede do que o saque em suspensão, então o serviço tende ser mais veloz (Guimarães e Boa, 2006; Hay, 1981).
Como sacar com efeito no voleibol?
Acerte a bola.
– Para o saque simples, jogue seu braço para trás e empurre a bola para a frente com a palma da mão aberta, fazendo um lançamento. …
– Para o saque com efeito, traga seu braço para trás e empurre para a frente com a palma da mão aberta, como uma cortada ou um tapa.
Quais são os fundamentos do saque?
Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária. Se a bola tocar na quadra do adversário, a equipe marca ponto, mas se a bola for longe e sair da quadra, a equipe adversária faz um novo saque.
Quais são os fundamentos de ataque do voleibol?
O ataque é, em geral, o terceiro contato de um time com a bola. O objetivo deste fundamento é fazer a bola aterrissar na quadra adversária, conquistando deste modo o ponto em disputa.
Quais são as cinco fases da cortada?
Cortada – é um tipo de ataque muito utilizado no jogo. Consiste em golpear a bola, rápida e violentamente, com uma das mãos, procurando fazê-la tocar a quadra adversária. As fases da cortada são: corrida, aproximação, impulsão, flutuação e queda.