10 frases sobre envelhecimento: sabedoria na terceira idade.
– Envelhecer é algo fascinante. …
– O envelhecimento não é “juventude perdida”, mas uma nova etapa de oportunidade e força. …
– Ao envelhecer, você ganha o direito de ser leal a si mesma. …
– Você envelhece e descobre que não há respostas, apenas histórias.
O que é envelhecer com saúde?
Envelhecer com saúde é o sonho de qualquer pessoa. Com a expectativa de vida aumentando cada vez mais, todos querem aproveitar ao máximo o nosso tempo de vida da melhor forma possível, e preferencialmente sobrando saúde. Atualmente, 14,3% dos brasileiros são idosos, o que dá algo em torno de 30 milhões de pessoas.
Como é chamado o processo de envelhecimento?
No processo de envelhecimento ( senescência) ocorrem alterações que não são patológicas, mas tornam o idoso mais vulnerável a intercorrências.
O que é necessário para envelhecer com saúde?
Inserção social – manter contato com os amigos e ter uma rotina participativa na família e no círculo social é importante para o bem-estar social e para garantir um envelhecimento saudável. Além disso tudo, os idosos precisam tomar cuidado com a saúde e prevenir o aparecimento de doenças.