O que é bom para prisão de ventre naturais?

10 Remédios Naturais para Prisão de Ventre
– Beba mais Água! Tomar água adequadamente é o melhor remédio para seu intestino funcionar bem. …
– Coma mais Fibra. …
– Faça Exercícios. …
– Coma Mamão Diariamente. …
– Beba mais Café …
– Ingira Probióticos. …
– Experimente com Suplementação de Magnésio. …
– Coma Mais Ameixas Pretas.