O uso de cremes para assaduras e cicatrizantes à base de vitamina B5 costumam ser ótimos aliados para quem sofre com esse problema nas pernas, uma vez que eles diminuem o atrito durante a movimentação. “Também recomendo o uso de água termal ou água boricada em compressas para aliviar a área que foi machucada.
Como tratar irritação entre as pernas?
“Podem ser usados cremes contra assaduras, como aqueles à base de óxido de zinco e dexpantenol, além de vaselina ou óleos corporais para diminuir o atrito. Também é importante a proteção física, como uso de shorts embaixo da saia ou vestido”, ensina.
O que causa assadura nas coxas?
Ela acontece principalmente no verão, com o suor mais intenso da região das coxas somado ao atrito da roupa com a pele ou mesmo o atrito da pele com a pele. Pode ser ao colocar aquela calça jeans mais grossa ou mesmo quando está praticando uma atividade física (como a corrida).
O que é bom para evitar assaduras entre as pernas?
4 dicas para evitar assaduras nas coxas no verão
– Óleos vegetais. “Eles são boas opções para pele irritada ou avermelhada e ajudam a evitar o atrito, porque criam uma barreira protetora na região. …
– Desodorante. …
– Talco. …
– Vaselina.
Como não assar as pernas correndo?
Use cremes contra assadura, como aqueles indicados para bebês, para criar uma barreira protetora contra o atrito. Vale até apostar na aplicação de vaselina, que vem sendo muito utilizada por corredores que sofrem com esse incômodo entre as pernas ou em outras partes do corpo.
O que fazer para assadura?
Manter a pele sempre limpa e seca é a melhor forma de prevenir as assaduras. Outro recurso muito eficaz é a hidratação do local com cremes a base de petrolato, óxido de zinco e lanolina. Porém, quando a dermatite já estiver instalada, deve-se manter a área afetada bem limpa, seca e ventilada.