Hiperinsulinemia (resistência aumentada à insulina) significa excesso do hormônio insulina circulante no corpo humano.
O que a hiperinsulinemia causa?
Pessoas com hiperinsulinemia podem desenvolver diabetes. O excesso de insulina também está relacionado à resistência à insulina, síndrome do ovário policístico, doença arterial coronariana e alguns outros problemas de saúde.
Qual é o nível normal de insulina no sangue?
Normal: inferior a 140 mg/dl; Resistência à insulina: entre 1 mg/dl; Diabetes: igual ou superior a 200 mg/dl.
Quais são os efeitos da insulina no corpo humano?
A insulina exerce um papel central na regulação da homeostase da glicose¹, ou seja, no controle do nível de glicose no sangue. Além disso, ela reduz a produção de glicose pelo fígado e aumenta a captação desse hormônio nos tecidos adiposo e muscular².
Como medir o nível de insulina?
Siga as orientações sobre como colocar uma fita de teste no seu glicosímetro.
– Colha uma gota de sangue. Espete a parte lateral do seu dedo com a lanceta. …
– Coloque a gota de sangue na fita de teste. …
– Leia e registre os seus resultados.
O que uma pessoa com resistência à insulina pode comer?
Dicas que podem ajudar quem tem resistência à insulina. Vegetais recomendados. Consumir muitas fibras….Confira quais são os principais vegetais sem amido e com baixos índices glicêmicos que são saudáveis para pessoas com resistência insulínica:
– Brócolis;
– Aspargo;
– Abacate;
– Couve-Flor;
– Legumes;
– Feijão;
– Ervilha;
– Amendoim;
Quais são as reações adversas da insulina?
Os sintomas em geral ocorrem repentinamente e podem incluir: suor frio, palidez, nervosismo ou tremor, ansiedade, cansaço ou fraqueza incomum, confusão, dificuldade de concentração, sonolência, fome excessiva, alteração temporária da visão, dor de cabeça, náusea e palpitação.