Excesso de gases O consumo de alimentos muito condimentados, com temperos em excesso também são algumas das causas frequentes da barriga inchada, pois estimulam a formação de gases intestinais, que tendem a dilatar a região abdominal inferior.
Quais são os alimentos que incham a barriga?
Estes são alguns dos alimentos que incham a barriga e você não fazia ideia:
– Chiclete sem açúcar. …
– Água com gás. …
– Alimentos que incham a barriga: Alho. …
– Alimentos que incham a barriga: Pipoca. …
– Saladas grandes. …
– Café …
– Feijão. …
– Alimentos que incham a barriga: Leite.
Porque fico com a barriga inchada depois de comer?
Como já mencionamos, na maioria das vezes a barriga inchada se deve a gases que se acumulam em algum lugar do trato digestivo, no intestino ou no estômago. O que acontece é que esses gases fazem com que o abdômen se distenda e cause desconforto e até dor.
Qual os alimentos que não incham a barriga?
Confira uma lista de alimentos que devem ser consumidos não apenas para combater a distensão abdominal mas sim regularmente, para prevenir esse problema.
– Chá …
– Mamão. …
– Banana. …
– Grãos integrais. …
– Folhas verdes. …
– Cenoura. …
– Abacaxi. …
– Kiwi.