8 alimentos para comer quando se está com diarreia
– Batata. As batatas são ricas em cálcio, ferro e aumentam a efetividade do sistema imunológico. …
– Cenoura. …
– Banana. …
– Maçã (sem casca) …
– Melancia. …
– Carnes brancas. …
– Arroz ou caldo de arroz. …
– Sopa de legumes.
Quem está com diarréia pode tomar Yakult?
Para os casos de diarreia crônica é interessante evitar alimentos ricos em açúcares como o yakult. Caso o consumo do yakult seja pela presença dos probióticos, pode ser feita a suplementação dos probióticos. Para isso, é importante a avaliação por um nutricionista ou médico.
Porque evitar leite na diarréia?
Olá! Como consequência da diarréia há diminuição da enzima lactase no intestino. Essa enzima é fundamental para que o organismo possa digerir o açúcar do leite. Então, com a falta da lactase, o açúcar do leite acumula dentro do intestino e não deixa que a água seja absorvida, piorando a diarréia.