O que colocar em uma cesta de café da manhã light?

1 Kalanchoe / 2 Sucos light / 02 sachês de chá / 2 barras de cereal light / pães integrais / biscoito integral / 1 bananinha light / 3 iogurtes light / peito de peru light / capuccino light / adoçante / 2 águas de côco / torrada integral / coockies light / 2 barras crocante amendoim / paçoca / barra chocolate light / …

Como montar uma cesta básica?

Comprando os produtos da Qualitá – e usando um orçamento de R$ 50,00 – é possível fazer uma cesta básica bem completinha: 2 sacos de arroz branco, 2 de feijão preto, 1 de açúcar e outro de sal (com 1 kg cada um), 2 de macarrão tipo espaguete (500 g), 1 óleo de soja (500 ml), 1 lata de leite em pó (400 g), 2 latas de …