Hidrate bem o seu corpo Quanto mais água se toma, melhor ficam a textura e a elasticidade da pele. Tomar bastante água ajuda a eliminar gorduras e toxinas que tendem a se acumular debaixo da pele. Especialistas recomendam beber mais de 3 litros de água por dia para reduzir a celulite rapidamente.
Como acabar com a celulite e gordura localizada?
6 dicas essenciais para combater a celulite
– Emagrecer para queimar gordura. Como celulite é gordura, o excesso de peso pode contribuir fortemente para o problema. …
– Ter uma dieta balanceada. …
– Diminuir a ingestão de sal. …
– Combater a prisão de ventre. …
– Melhorar a circulação sanguínea. …
– Experimentar tratamentos estéticos.
Que fatores provocam a celulite?
A má alimentação (excesso de açúcares e carboidratos), o sedentarismo, a tensão emocional e o excesso de toxinas no organismo contribuem para o aparecimento da celulite.