A alimentação da mãe que amamentam bebês com refluxo deve ser a mais natural possível, rica em fibras, frutas, verduras e vegetais….Os alimentos que devem ser evitados são:
– refrigerantes;
– frituras;
– sucos ácidos;
– chocolate;
– café;
– iogurte;
– alimentos gordurosos.
Quanto tempo pode durar o refluxo de um bebê?
“Geralmente o problema diminui a partir dos 6 meses e acaba por volta de 1 ano”, conta o pediatra Mauro Toporovski.
Quais alimentos fazem mal para quem tem refluxo?
De maneira geral, a dieta para refluxo gastroesofágico é a mesma para qualquer paciente que deseja levar uma vida saudável. Preferencialmente, devem ser evitados alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas, cafeinadas e gasosas, já que são fatores de risco para o desenvolvimento ou agravamento da doença.
Como saber quando e refluxo?
Sintomas de refluxo
– Sensação de queimação que pode atingir a garganta e peito, além do estômago;
– Arroto;
– Azia;
– Indigestão;
– Tosse seca frequente após comer;
– Regurgitação dos alimentos.
– Dificuldade para engolir os alimentos;
– Laringite;
Quanto tempo demora para acabar o refluxo?
O tempo de tratamento vai depender do grau da lesão na endoscopia e também da melhora dos sintomas. Usualmente o período mínimo é de 8-12 semanas. Entretanto muitos pacientes não conseguem corrigir os hábitos de vida, a dieta e o peso, sendo, portanto, necessários períodos mais prolongados.
O que uma pessoa com refluxo e gastrite pode comer?
Consumir também vegetais e legumes cozidos, além de frutas, sempre evitando as cítricas (limão, abacaxi, laranja). Tomar bastante água durante os intervalos das refeições além de dar preferência aos temperos naturais, como coentro, manjericão, erva-doce, alho e salsa. Evitar o consumo de leite e derivados.