A corrente russa também pode ser utilizada para fins estéticos para fortalecer os abdominais, glúteos e pernas, e para melhorar a performance do atleta, já que promove a contração muscular, tendo como resultado aumento da força e da resistência.
Como usar corrente russa para celulite?
Como funciona a corrente russa Cada sessão pode durar até uma hora, sendo o estímulo elétrico aplicado por 15 segundos, seguido por um intervalo de um minuto, com um tempo recomendado no final do tratamento de 10 minutos de estimulação elétrica por sessão.
Quanto tempo dura corrente russa?
Essa combinação de terapias torna os tratamentos ainda mais eficazes. A partir de então, os estímulos elétricos da corrente russa são iniciados e duram de cinco a vinte minutos, em média, pois seu uso em excesso pode resultar em casos de fadiga muscular.
Quando foi criada a corrente russa?
A corrente russa, desde que foi apresentada por Kots, por volta de 1977, como um estimulador muscular elétrico para aumentar o ganho de força, evoluiu. Atualmente, pode oferecer frequência média de 2.000 a 10.000 Hz, com pulso podendo variar de microssegundos5.
Como funciona o procedimento corrente russa?
Como funciona a Corrente russa? O aparelho para Corrente russa usa placas de silicone com um gel condutor entre a pele e o eletrodo, que são acoplados em cintas de elástico colocados na área (músculo) que vai ser estimulada e emitem impulsos elétricos, causando a contração muscular.
Quem criou a corrente russa?
Yakov Kots
Nos anos 1970, o médico russo Yakov Kots ficou conhecido por adotar a eletroestimulação muscular no programa de treinamento de atletas da antiga União Soviética. Kots, que se baseou em descobertas de cientistas nos anos 50, acabou inspirando o termo “corrente russa”.
Quais são os modos de estimulação da corrente russa?
Corrente RUSSA (2.500Hz): – MODO CONTÍNUO; – MODO SINCRONIZADO (com rampas: On, Off, Rise e Decay); – MODO RECÍPROCO (com rampas: On, Off, Rise e Decay);