O excesso do consumo de chá de canela pode levar a quedas bruscas na pressão arterial, descontrole glicêmico, e desordens no sistema gastrintestinal, podendo levar a náuseas e vômitos.
O que acontece se comer canela todos os dias?
Ajuda a equilibrar o açúcar no sangue Os antioxidantes polifenóis, encontrados na canela, podem agir como a insulina, o que significa que ajudam a glicose a sair da corrente sanguínea e entrar nas células.