O consumo exagerado de macarrão instantâneo, popularmente conhecido como miojo, pode fazer mal para a saúde, pois possuem grande quantidade de sódio, gordura e conservantes em sua composição, o que é devido ao fato de serem fritos antes de serem embalados, o que permite que fiquem prontos mais rapidamente.
Quanto tempo demora pra fazer a digestão de um miojo?
Comparado com macarrões normais, o macarrão instantâneo demora muito mais tempo para ser digerido. O vídeo mostra que mesmo depois de duas horas, o alimento permanece intacto dentro do estômago. Isso faz que nosso sistema digestivo trabalhe por muito tempo para quebrar a comida, o que pode causar até uma sobrecarga.
Pode comer miojo duas vezes na semana?
Apesar do miojo não ser um alimento saudável, é possível sim consumi-lo com moderação em uma dieta equilibrada. Entretanto, mesmo quando consumir esporadicamente, é possível usar o bom senso para que ele seja menos prejudicial à saúde.
Pode comer miojo depois de fazer tatuagem?
Isso pode levar a outras sequelas, como por exemplo: dores de cabeça, colesterol elevado e diabetes. A recomendação é de que esses alimentos não façam parte da rotina alimentar. Eles também devem ser evitados na semana seguinte a colocação de um piercing ou tatuagem, ou ainda uma cirurgia.