Ou seja, a sua função não é estocar gordura, nosso corpo pode até usar o colágeno para isso, mas apenas quando há um consumo MUITO excessivo! Portanto, podemos dizer que o colágeno não engorda.
Quem faz dieta pode tomar colágeno?
O colágeno é um dos principais componentes do nosso corpo e é um ingrediente ideal para sua dieta para emagrecer rápido. Cerca de 30% de toda a proteína corporal é constituída por ele e, a partir dos 30 anos, perdemos cerca de 1% ao ano, fazendo que a pele fique enrugada com o passar do tempo.
Pode tomar colágeno fazendo dieta?
O colágeno é um dos principais componentes do nosso corpo e é um ingrediente ideal para sua dieta para emagrecer rápido. Cerca de 30% de toda a proteína corporal é constituída por ele e, a partir dos 30 anos, perdemos cerca de 1% ao ano, fazendo que a pele fique enrugada com o passar do tempo.