O medo de ser mãe é um fenômeno psicológico muito mais frequente do que você imagina. Muitas mulheres experimentam esse sentimento que muitas vezes vem junto com o desejo e a decisão de se tornarem mães. Afinal, essa decisão mudará radicalmente as suas vidas para sempre.
É normal ter medo de ter filho?
Ter receios e medos relacionados ao processo de engravidar é normal, e muitas mulheres têm compartilhado cada vez mais seus anseios sobre a maternidade umas com as outras e também nas redes sociais.
Como lidar com o desejo de ser mãe?
Equilibre as emoções e centre-se em cada momento de uma forma positiva. – Ouvir a experiência de outras mães, das avós, por exemplo, é muito recomendável. No entanto, recorde que cada família é diferente e nem sempre se deve seguir os mesmos conselhos. O melhor é deixar-se orientar por si mesma ou pelo obstetra.
Como vencer o medo da maternidade?
Como ser uma mãe mais segura e perder o medo de viver plenamente a maternidade
– #1 Você não precisa fazer tudo sozinha. …
– #2 Você não é a única na vida da criança. …
– #3 Não busque a perfeição. …
– #4 Siga a sua intuição, ainda que ela vá contra a opinião dos outros. …
– #5 Entenda que a frustração faz parte do processo.
Como superar o medo de ficar grávida?
Por isso, indico que procure um profissional (psicólogo ou psiquiatra) que trabalhe com terapias de reprocessamento (EMDR e Brainspotting), o qual irá investigar e reprocessar toda rede de memórias associadas ao medo de engravidar, inclusive os disparadores (a náusea, que você chama de gatilho).
O que fazer para perder o medo de engravidar?
Veja a seguir como enfrentar o medo do parto de forma positiva:
– Realize um pré-natal adequado. …
– Informe-se sobre absolutamente tudo que diz respeito à gravidez. …
– Conte com o apoio familiar. …
– Não se compare nem deixe que outros façam isso. …
– Não tenha medo de sentir dor. …
– Lembre-se: o bebê tem direito de nascer na hora certa.
Estou grávida e tenho medo?
A gestação já um período de mudanças no corpo e principalmente de grandes alterações hormonais. Com isso é natural à mulher sentir-se insegura e desencadear sentimentos de medo na gravidez, além de uma grande variação de sentimentos ao longo dos 9 meses.
Como saber se é a hora certa para ter filhos?
De acordo com as condições fisiológicas do corpo os médicos recomendam a gravidez entre os 20 e 30 anos de idade, esse período é considerado o cenário em que a mulher apresenta maiores chances de engravidar. Conforme o tempo passa, diminui a produção dos óvulos e pode dificultar a gravidez.
Como saber se estou pronta para ser mãe?
Se dentro de você surge um desejo que não consegue controlar, uma vontade incontrolável de formar uma família, um pensamento que se repete à cada momento, provavelmente seja o momento adequado para ser mãe. Não tenha medo de fracassar ou do que as outras pessoas podem dizer. Ser mãe é algo que se aprende com o tempo.
Porque estou com vontade de ser mãe?
O desejo emocional de se tornar pai ou mãe pode ser até mesmo confundido com a escolha racional de ter filhos, e é importante saber diferenciar os dois na hora de tomar a decisão de gerar uma criança. … Pesquisas mostram que essa vontade é um sentimento que ambos homens e mulheres têm, apesar de ser mais frequente nelas.
Qual a quantidade de espermatozoide é preciso para engravidar?
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o normal é que cada ejaculação tenha de 1,5 a 5 ml de sêmen. E, para ser considerado fértil, esse sêmen deve conter, no mínimo, 15 milhões de espermatozoides por ml, podendo chegar a 300 milhões.
O que a ansiedade causa na gravidez?
A ansiedade em excesso pode causar danos para a saúde do feto, aumentar a pressão arterial da mãe e alguns casos ate mesmo ocorrer parto prematuro devido aos transtornos.