A responsável parece ser a prostaglandina, uma hormona que é libertada durante o período menstrual. Esta hormona induz o aumento da contração dos músculos do intestino, o que pode causar diarreia e dores abdominais durante o período menstrual.
O que fazer quando estou com diarreia menstruada?
Algumas mudanças na alimentação podem amenizar a diarreia, como evitar comidas picantes e diminuir o nível de cafeína.
É normal desregular o intestino na menstruação?
As alterações hormonais do período pré-menstrual diminuem o peristaltismo intestinal, ou seja, os movimentos propulsores que ajudam na evacuação. Além disso, a TPM leva a mulher a comer menos, fazer menos atividades físicas, sentir mais gases, desconforto e, assim, a evacuação piora também.
Como aliviar enjoo de menstruação?
A erva-doce, também conhecida como funho, serve como um remédio para enjoo causado pela menstruação. Um estudo publicado pela plataforma PubMed analisou um grupo de mulheres que recebeu uma cápsula de erva-doce em pó (de 30 mg) a cada quatro horas, três dias antes da menstruação até o 5º dia durante três meses.
É normal tá menstruada e sentir enjoo?
Sentir enjoo durante a menstruação é normal, embora não seja muito comum. Os enjoos e os vômitos no período menstrual estão relacionados com a variação hormonal que ocorre nesse período.