Pare de pensar no que está por vir ou no que passou, foque no momento que está agora. Senão, você vai viver lembrando do que não conseguiu ou em busca das coisas novas, sem valorizar aquilo que está acontecendo agora.
Tem que dar valor enquanto está vivo?
Temos que dar valor enquanto há tempo, antes que seja tarde demais. Então abra seus olhos e o coração, e permita-se redimir-se, se for necessário. Porque uma simples atitude sua pode mudar todo o curso de uma vida. Cada um dá uma importância e valor diferentes a cada circunstância da vida.
Como valorizar a mim mesma?
Confira 15 atitudes que vão te ajudar a gostar mais de si mesma
– Deixe o perfeccionismo de lado. …
– Reveja seu passado com bons olhos. …
– Comente suas realizações, mesmo as pequenas, com as pessoas da família ou com os amigos que mais a apoiam.
– Celebre tudo de bom que faz por si mesma, sem culpa. …
– Seja generosa com você mesma.
Quando começa a valorização da vida?
12 set Setembro: um mês para valorizar a vida Setembro é oficialmente o mês de valorização da vida e conscientização sobre o cuidado com a saúde do corpo e da mente. Queremos usar esse mês pra falar de vida, de alegria e convivência entre as pessoas.
Quais as formas de valorização da vida?
DIA DE VALORIZAÇÃO DA VIDA Uma das formas de valorização da vida é cuidar da auto-estima. “Cuidados pessoais são fundamentais para o resgate da auto-estima e fazem parte do tratamento contra a depressão”, afirma a psicóloga Gisele Martins.