Para usar o aipo para emagrecer deve-se usar este vegetal em sopas, saladas ou sucos que podem ser preparados com outras frutas e vegetais, por exemplo. O aipo pode ser consumido inteiro porque tanto suas folhas como os talos e a raiz são comestíveis, tendo sabor apimentado.
O que fazer com o salsão?
Todas as partes do vegetal podem ser consumidas: raiz, caule e folhas. A raiz do salsão em geral é utilizada para preparar sopas e caldos; o caule, por ser levemente crocante, vai muito bem em saladas e receitas mais complexas, além de ser usado para enfeitar o famoso coquetel Bloody Mary.
É verdade que chá de salsa emagrece?
O chá de salsa é bom para emagrecer porque tem propriedades diuréticas que ajudam a diminuir a retenção de líquidos e o inchaço nas pernas e barriga, o que favorece um corpo sequinho e uma silhueta mais definida.
Qual os benefícios do chá de salsinha?
Entenda melhor os benefícios desse chá:
– Ajuda na digestão. …
– É bom para os rins. …
– Ajuda na imunidade. …
– Reduz inchaço. …
– Colabora na redução do mau hálito. …
– Ajuda no combate envelhecimento precoce.
Como tomar suco de aipo?
Como consumir o suco de aipo Apesar de ser possível misturar o suco de aipo com outras frutas e legumes, o ideal é ingerir ele separadamente. Beba um copo de 500 ml pela manhã em jejum.