Iogurte combina com tudo! Veja as melhores uniões para seu lanche noturno
– – Iogurte com frutas: Escolha sua fruta favorita, corte-a em pedacinhos e acrescente uma porção de iogurte. …
– – Iogurte com cereais: Assim como as frutas, os cereais são fonte de fibras e ajudam no bom funcionamento do intestino.