Como treinar a coordenação motora grossa?

Saltar, correr, sentar, subir escadas e até dançar são exemplos de atividades motoras grossas.
– Atividade de equilíbrio e saltos: Torne o equilíbrio menos assustador praticando-o sem sair do chão. …
– Atividade de força e agilidade: …
– Circuito com obstáculos: …
– Trilha de pegadas:

Qual é a importância da coordenação motora?

A coordenação motora permite-nos realizar os mais diversos movimentos coordenados e pode ser classificada de duas formas: coordenação motora grossa e coordenação motora fina. … A velocidade e a agilidade com que a pessoa responde a certos estímulos medem a sua capacidade motora.

Qual a importância de trabalhar a coordenação motora grossa?

Para que serve a coordenação motora grossa? Como vimos, a coordenação motora grossa está relacionada ao fortalecimento e à sincronização dos movimentos dos músculos maiores. Dessa maneira, ela é fundamental para o equilíbrio, percepções gerais e tônus muscular.