Para fazer o chá de boldo, sirva 1 xícara de água fervente sobre 1 colher de chá de folhas secas, deixe em infusão por 10 a 15 minutos e beba três vezes ao dia. Você não deve usar o chá de boldo por longos períodos de tempo, e doses grandes de boldo podem causar paralisia e até morte.
Como tomar o chá de alho para emagrecer?
Para se beneficiar do alho, é recomendado uma colher de sopa de alho picado em uma xicarada de água. Ferva a água por cinco minutos. Depois deixe esfriar e coe. O indicado é tomar uma xícara do chá três vezes ao dia.
Quanto tempo posso tomar o chá de boldo?
Como Usar o Boldo Depois, se deixa repousar a infusão abafada por 10 a 15 minutos. Para os problemas no fígado e vesícula biliar, as pessoas doentes devem tomar uma xícara de chá de boldo antes das refeições e ao se deitar, por até 3 semanas.