Ouça em voz altaPausarFrite o quiabo no óleo e sal para soltar a baba Coloque um pouco de sal e vá mexendo com uma colher de pau. Após alguns minutos a baba vai soltar por completo e, depois, é só servir o vegetal da forma que preferir: grelhado, refogado com temperos, com carne moída, frango, abóbora e por aí vai.
Qual o benefício da baba de quiabo para os cabelos?
Ouça em voz altaPausarA baba do quiabo é rica em nutrientes que hidratam o cabelo da raiz até as pontas. Esse vegetal é rico em Vitamina A, C, E e K, bem como cálcio, ferro, magnésio, zinco e potássio. É antioxidante, umectante, age nos fios restaurando e doando muito brilho.
Como fazer hidratação no cabelo com quiabo?
Modo de preparo
– Primeiramente, corte os quiabos em rodelas.
– Depois, adicione a água quente e deixe descansar por 45 minutos.
– Após esse tempo, aperte bem os quiabos para soltar a baba e coe a mistura.
– Em seguida, adicione a máscara hidratante e o amido e o gel de babosa e misture bem.