Por Victor Lessa
– 2º – Lave bem o rosto, sinta a água entrar em contato com a pele e seque a face com uma toalha macia.
– 3º – Hora de meditar. …
– 4º – Escolha uma roupa clara, leve e confortável. …
– 5º – Hora de pensar no almoço. …
– 6º – Depois do almoço, prepare um café bem gostoso, que é um ótimo digestivo.
Como relaxar no domingo?
9 dicas para um domingo relaxante
– Passo 1: alongamento. …
– Passo 2: mantenha-se hidratado. …
– Passo 3: se alimente bem. …
– Passo 4: Ler. …
– Passo 5: compras online. …
– Passo 6: Ligue para um amigo. …
– Passo 7: Música. …
– Passo 8: cuide-se.
O que fazer para relaxar no domingo?
Então, confira as sugestões listadas pelo jornal Huffington Post, que vão ajuda-lo a relaxar e recarregar suas baterias.
– Fique de pé …
– Perdoe seus colegas de trabalho. …
– Cozinhe para você mesmo. …
– Movimente seu corpo. …
– Desligue o telefone. …
– Pegue um sol. …
– Mantenha seu horário de sono. …
– Medite.
O que fazer em um domingo preguiçoso?
Nada melhor para fazer num dia preguiçoso do que idealizar seu blog. Fale sobre seus assuntos preferidos e curta o momento! Pode ser qualquer um, Banco Imobiliário, War, Jogo da Vida, dama, xadrez, gamão, o que você tiver em casa. É uma ótima distração e faz você usar a cabeça!
O que fazer para relaxar no fim de semana?
5 dicas para você relaxar no final de semana!
– Assista a um filme. Tem jeito melhor de relaxar e tirar a mente de qualquer problema do que assistindo a um filme? …
– Reúna os amigos. Um momento com os amigos é, com certeza, um relaxante instantâneo. …
– Faça um spa day. …
– Curta uma viagem rápida. …
– Aprenda a criar.
O que fazer para relaxar no final de semana?
5 dicas para você relaxar no final de semana!
– Assista a um filme.
– Reúna os amigos. Um momento com os amigos é, com certeza, um relaxante instantâneo. …
– Faça um spa day. Em um spa, você passará o dia inteiro por conta de cuidar de si. …
– Curta uma viagem rápida. Viajar é tudo de bom! …
– Aprenda a criar.
O que se pode fazer no domingo?
10 atividades para um domingo a noite menos triste
– Termine a semana com algum “prêmio”
– Leia um livro. …
– Faça um passeio ao ar livre. …
– Relaxe. …
– Desconecte-se. …
– Converse com seus amigos e familiares. …
– Separe sua melhor roupa de trabalho para a segunda-feira. …
– Planeje eventos futuros, como férias ou passeios. …