Um exercício interessante é a pseudo-hipnose a partir da memória muscular: ao solicitar que a pessoa estique um de seus braços contraindo ao máximo a musculatura local. Quando o processo é interrompido, o braço reage por meio da memória muscular, o que pode criar uma percepção de hipnose na pessoa.
Como aprender a fazer hipnose?
Os 3 passos para aprender hipnose
– Estude por meio de artigos e vídeos de qualidade. Pode procurar: a rede social favorita de quem consome vídeos está recheada de conteúdo de qualidade sobre a hipnose. …
– Leia livros. …
– Faça um curso de hipnose.