Modo de preparo Fatiar as berinjelas com cerca de 4 mm de espessura e levar ao forno médio por alguns minutos até ela desidratar completamente, mas sem queimar. Depois de seca, deve-se esfarelar as berinjelas e bater com um mixer ou no liquidificador até se transformar em pó.
Para que serve a farinha de berinjela?
Rica em fibras (40% de sua composição), ela auxilia na perda de peso, no equilíbrio do colesterol, além de contribuir para o bom funcionamento do intestino. A farinha de berinjela também ajuda na absorção do açúcar no organismo, evita o acúmulo de gordura e sacia mais.
Como fazer super farinha para emagrecer?
Receita da super farinha para emagrecer
– 50 g de fibra de soja.
– 50 g de farelo de trigo.
– 50 g de farinha de linhaça.
– 50 g de fibra polidextrose.
– 50 g de fibras inulina.
– 50 g de polpa de ameixa.
– 50 g de mamão em pó
– 50 g de gelatina.
Qual a melhor farinha para perder peso?
Por tanto, hidrate-se bastante, beba muita água durante a ingestão destas farinhas.
– 1- Farinha de linhaça. …
– 2- Farinha de quinoa. …
– 3 – Farinha de soja preta. …
– 4 – Farinha de feijão branco. …
– 5 – Farinha de berinjela. …
– 6 – Farinha de banana verde. …
– 7 – Farinha de maracujá
Como fazer mistura para emagrecer?
Ingredientes
– 1 xícara de maçã ou pera sem casca;
– Suco de 2 limões;
– 10 folhas de hortelã frescas;
– 2 xícaras de água filtrada;
– 1 colher (de chá) de bicarbonato de sódio;
– Um pouco de canela, caso prefira.