Para se produzir ameixas-secas, as ameixas são deixadas no pé até que amadureçam completamente. Só então são colhidas e colocadas para secar entre 15-24h sob condições rigorosamente controladas.
O que comer com ameixa seca?
Receitas saudáveis com ameixa seca Uma forma fácil de consumir esta fruta, aumentando a quantidade de fibras da dieta, é bater no liquidificador ameixa seca com granola, cereais e iogurte.
Quem tá fazendo dieta pode comer ameixa?
Um benefício inusitado das ameixas secas veio a público com uma pesquisa da Universidade de Liverpool, na Inglaterra: prestar serviço àqueles que desejam ou precisam perder peso. O estudo revela que, embora sejam carregadas de açúcar (e, portanto, calóricas), essas frutas ajudam a emagrecer.
Pode dar água de ameixa para recém-nascido?
A partir dos seis meses de idade, quando o recém-nascido já se alimenta com frutas e papainhas, a água de ameixa está liberada! Basta ferver aproximadamente 90 ml de água filtrada com quatro ameixas secas. Fique atenta à temperatura do chá – geralmente servido na mamadeira – antes de servir ao bebê.