Passe um tempo a sós com suas lembranças.
– Pense nos momentos que você e seu pai passaram juntos, só os dois. Lembre-se de que essas memórias são especiais, pois são apenas de vocês.
– Se tiver memórias dolorosas ou muito difíceis de seu pai, tente não se sentir culpado. É normal sentir raiva durante o luto.
O que dizer a uma pessoa que acabou de perder o pai?
“Os meus sentimentos pela perda do seu pai! Lamento muito pela sua dor, pois imagino que esteja sentindo como se um pedaço do seu coração tivesse sido arrancado à força. Os meus pêsames, muita força, e que seu pai descanse em paz!”
Como confortar alguém que perdeu alguém?
Dicas do que dizer quando alguém perde um ente querido
– “Se precisar, estarei aqui, conte comigo”;
– “Tudo bem se sentir imponente neste momento, viva o seu luto”;
– “Eu gostaria de ter as palavras certas para você”;
– “Eu sei o quanto você a amava”;
– ” O luto é um vale que você não está passando sozinho”;