Mas, felizmente, para você, que deseja promover algumas mudanças em sua vida, preparei uma série com 30 dicas….Alguns são mais ácidas, outras refrescantes, mas todas com o mesmo intuito, adoçar a vida.
– Assertividade. …
– Atitude. …
– Automotivação. …
– Autonomia. …
– Autoprojeção. …
– Compaixão. …
– Compromisso. …
– Confiança.
O que faço pra mudar de vida?
Continue a leitura!
– Para mudar de vida radicalmente é preciso se responsabilizar por ela. …
– Mantenha rituais saudáveis. …
– Tenha responsabilidade com as obrigações no trabalho e em casa. …
– Trace metas e prioridades. …
– Tenha espaço para momentos de relaxamento da mente. …
– Evite excesso de expectativas. …
– Faça atividades físicas.